Campina

Stap 1 van 4

Déposez tous les ingrédients dans un verre doseur.

Stap 2 van 4

Mixez jusqu'à obtention d'une masse lisse.

Stap 3 van 4

Versez le smoothie dans un bol ou dans un verre haut.

Stap 4 van 4

Décorez de fruits frais et de noix à volonté. Servez immédiatement.

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Smoothie bowl au chocolat

5 minutes | Sucré

4 personnes

Ingrédients

Préparation

2
c. à. s. Campina Maquée entière
30
g de flocons d’avoine
20
g de poudre d’amandes
1
bananes
0,5
c. à. c. de piment (haché séché)
fruits (frais)
de noix
baies

Déposez tous les ingrédients dans un verre doseur.
Mixez jusqu'à obtention d'une masse lisse.
Versez le smoothie dans un bol ou dans un verre haut.
Décorez de fruits frais et de noix à volonté. Servez immédiatement.

Fruits rouges frais au babeurre au gruau, à la menthe, à la meringue et au sirop d’érable

Dessert | 20 minutes

Œufs Bénédictine

Petit-déjeuner | 20 minutes

Pain de viande à la betterave, au fromage blanc et aux framboises

Plat principal | 25 minutes

Omelette aux asperges

Petit-déjeuner | 20 minutes

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