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Smoothie bowl à la banane et à la vanille avec du fromage frais
Stap 1 van 3
Sortez les tranches de banane du congélateur 10 minutes avant de les utiliser.
Stap 2 van 3
Mettez les tranches de banane congelées, le fromage frais maigre Campina, le sirop d’érable et l’extrait de vanille dans un mixeur. Mixez le tout jusqu’à obtention d’un mélange homogène.
Stap 3 van 3
Versez le smoothie dans un bol. Garnissez le smoothie bowl avec les tranches de kiwi, les framboises, les myrtilles, les feuilles de menthe, les graines de chanvre, les graines de chia et les noix de pécan concassées. Servez-le aussitôt.
