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Petits cœurs aux flocons d'avoine
Stap 1 van 3

Mixez le lait, les flocons d'avoine, les graines de chia, les œufs, les bananes et le sirop d'agave, de manière à obtenir une pâte homogène.

Stap 2 van 3

Faites fondre un peu de beurre dans une crêpière. Déposez-y un moule en forme de cœur. Versez une cuillère de pâte dans le moule. Confectionnez ainsi des crêpes en forme de cœur.

Stap 3 van 3

Saupoudrez les cœurs aux flocons d'avoine de pistaches. Servez immédiatement.

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Recette
Campina

Petits cœurs aux flocons d'avoine

Petit-déjeuner
20 minutes | Sucré
4 personnes

Ingrédients

Préparation

  • 300
    ml Campina Lait AA demi-écrémé
  • 200
    g de graines de chia
  • 25
    g de graines de chia
  • 3
    oeufs
  • 3
    bananes (en purée)
  • 2
    c. à s. de sirop d'agave
  • beurre de cuisson
  • de pistaches
  • 200
    g de flocons d'avoine
  1. Mixez le lait, les flocons d'avoine, les graines de chia, les œufs, les bananes et le sirop d'agave, de manière à obtenir une pâte homogène.

  2. Faites fondre un peu de beurre dans une crêpière. Déposez-y un moule en forme de cœur. Versez une cuillère de pâte dans le moule. Confectionnez ainsi des crêpes en forme de cœur.

  3. Saupoudrez les cœurs aux flocons d'avoine de pistaches. Servez immédiatement.

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